samedi 28 février 2009
jeudi 26 février 2009
BIODANZA avec RICARDO TORO
Voici une info exceptionnelle à rediffuser largement :
This is a very important mail you should forward to all your friends :
Un week-end avec Ricardo Toro, psychologue et fils du créateur de la Biodanza
No need to translate. ;-)
Cf. :
http://www.maisonecologie.be/ATELIER-DE-BIODANZA-DES-POTENTIELS.html
Il est conseillé de t'y inscrire vite tant qu'il reste des places. ;-)
You'd better book your place, make it now ! ;-)
JILL BOLTE TAYLOR - Se donner accès au bien-être
La conférence de la neuro-anatomiste Jill Bolte Taylor traduite en français. La vidéo a fait le tour du monde tandis que son livre du même titre My Stroke of Insight (Voyage au-delà de mon cerveau, Editions J.-C. Lattès) sort en librairie.
Ce que l’on peut déjà tirer de son récit c’est que la pensée pré-existe au langage (puisque sans pouvoir penser en mots ou en concept, Jill Bolte Taylor pouvait mener une réflexion), et d’autre part que le sentiment d’union avec l’univers n’est pas plus anormal, pathologique ou illusoire que le sentiment individualiste de notre “cerveau gauche”, caractéristique de notre monde moderne.
Néanmoins, faut-il en conclure qu’il suffit simplement de “passer à droite de l’hémisphère gauche”, afin d’atteindre une paix intérieure et une harmonie sociale durables ? Effectuer l'ablation de l'hémisphère gauche ? Le problème ne serait-il pas un manque de connexions plutôt que de performance ?
Si les propos du Dr. Jill Bolte Taylor ne sont pas dénués d'intérêt, des pratiquants du mysticisme ayant une approche holistique comme Ken Wilber affirme que le mysticisme dépasse à la fois la fusion universelle (du cerveau droit) et la différenciation (du cerveau gauche), qui ne sont plus antinomiques. L'état de fusion est celui du nouveau-né ou des psychotiques et revenir à cet état de fusion et d'innocence totale est une régression (agréable certe) et non une transcendance.
Il semble par ailleurs très probable que le développement exclusif du cerveau droit ne permette pas de résoudre les pathologies du cerveau gauche : atrophie du moi, croyances figées, faible encrage dans le corps, la société et le concret... Bref, pas besoin de fuir le monde pour s'unir à l'univers.
Sans rejeter le développement du cerveau gauche, "musclons" le corps calleux pour utiliser les deux hémisphères dans la plus belle des coordinations (article sur le corps calleux). Utilisons notre corps, à travers la danse, le sport, la musique en coordination avec le mental, et cela dès l'enfance. La vie est à la fois manuelle et intellectuelle.
mercredi 25 février 2009
COACHING PRIVE : Dépression, déprime > quel sens a ma vie ?
En COACHING PRIVE, la question n'est pas tant : "Est-ce que ma vie a un sens ?" mais "Quel sens JE donne à ma vie?"Il est important de vérifier si je n'arrête pas de me plaindre, de pointer ce que je n'ai pas / qui ne va pas dans ma vie... car si c'est le cas, il est impossible avec ces ingrédients de me concocter une vie dans laquelle j'ai envie de croquer à pleines dents! Je pollue moi-même ma vie...
Je prends conscience et me porte responsable des constats négatifs que je fais sur "ma chienne de vie" (ce que moi, les autres, le monde m'empêche d'être ou de faire). Je commence à tourner mon regard sur le positif de ma vie et je réapprends à dire merci pour toutes les belles choses - même insignifiantes (c'est bientôt le printemps et la vie va exploser en bourgeons!!!! Yeeepeeee !) - qui la composent.
Ce qui me permet de déposer ma lourde coquille de Caliméro, me (re)met dans une capacité d'être créateur/trice de ma vie, de recevoir et de donner, d'être à nouveau en lien avec moi, les autres, le monde qui m'entourent.
mardi 24 février 2009
Vivre le MOMENT PRESENT
"Les vieilles histoires ne m'intéressent pas..Ce qui compte, c'est maintenant!!!!"
2 façons d'être misérable :
- vivre dans le passé
- appréhender l'avenir
;-) on est misérable souvent, hein? :-)
vendredi 20 février 2009
CNV - COMMUNICATION NON VIOLENTE
"COMMUNICATION NON VIOLENTE"... Je lui préfère le terme de "communication consciente" !!!En tous cas, cette technique basée sur 100% de responsabilité personnelle est une clé pour obtenir 100% de liberté personnelle!
Les étapes de la CNV :
1- Observation objective et neutre de la situation conflictuelle, sans jugement ni critique (ex : "Quand la table n'est pas bien rangée...")
2- Emotions (peur/colère/tristesse/joie) - sentiments (ex: je ne me sens pas respectée, entendue...)
3- Clarification du manque -> transformation du manque en besoin (ex : j'ai besoin d'ordre, d'aide)
4- Demande -> Action, décision, prise de disposition !!!
mardi 17 février 2009
Séparation / divorce : comment faire pour vivre mieux?
SEPARATION, DIVORCE : L'OCCASION DE (RE)PRENDRE SA VIE EN MAIN !
Inscrivez-vous au séminaire "Y'a un malaise" ce 21 et 22 mars 2009 à Tourinnes-la-Grosse (Brabant wallon).
Si les thèmes de la séparation et du divorce sont sérieux, humour, détente et bonne humeur n'en sont pas moins au rendez-vous. L'occasion, dans un cadre intimiste et protégé, de faire ensemble le tour de la question, afin de repartir avec des clés concrètes et efficaces pour reprendre votre vie en main !
Ce serait une grande joie de vous compter parmi les participants; n'hésitez pas à m'appeler pour avoir davantage d'informations. Et merci de transmettre ce mail à vos contacts qui seraient intéressés !
Quand : samedi 21 et dimanche 22 mars 2009
Horaire : de 9h30h à 17h00
Où : chemin Goffin, 6 1320 Tourinnes-la-Grosse
Méthodologie : PNL, CNV, Intelligence émotionnelle, Ecoute active, coaching
Participation : 200 euros
Repas : apporter votre pic nic que nous mettrons en commun
Inscription : Tél.: +32 (0) 476 67 16 16 ou par email: jh@joellehuaux.be
Ce séminaire est ouvert à 12 personnes maximum.
Découvrez mes activités sur www.joellehuaux.be
Au plaisir de vous voir!!!
lundi 16 février 2009
COACHING RELATIONNEL, BLESSURES & EMOTIONS
Bonne nouvelle en COACHING RELATIONNEL :On n'a pas le pouvoir de blesser l'autre! -> Sa blessure lui appartient... on ne fait que la réactiver (consciemment ou non) par nos comportements.
Quand on se sent blessé/ quand on a blessé l'autre, il y a un cadeau à prendre !!! -> C'est la meilleure opportunité que l'on puisse avoir de s'écouter / écouter l'autre et de guérir une vieille blessure !!!! ;-)
Les émotions sont là pour nous guider, pour nous guider vers ce qui est vraiment important pour nous. Il faut plonger plus loin que l'émotion, aller voir ce qui n'est pas comblé... sinon on peut rester des années dans l'émotion ( = pleurer des années) sans résoudre l'insatisfaction, sans satisfaire le besoin!
mardi 3 février 2009
RELATION & INTERDEPENDANCE
En coaching, on sait que c'est la fréquence et la qualité des échanges qui font la relation.Si pas d'échanges, pas de relation,
si peu d'échanges, la relation est éloignée,
plus il y a d'échanges, plus je peux compter sur l'autre, plus il compte pour moi, plus j'ai envie de partager, plus je suis proche, plus je me sens concerné(e)...
Attention à la relation qui entre dans la routine: il n'est pas rare que plutôt que de faire les choses ensembles pour le plaisir d'être ensemble, on finisse par s'organiser à faire de plus en plus ce qu'il y a à faire chacun séparément (pour gagner du temps, pour que ce soit plus facile, plus pratique) ou à ne plus mettre les petits plats dans les grands (envoyer un sms de temps à autre plutôt que de se voir)... et on se retrouve au bout du compte à avoir de moins en moins à partager...
lundi 26 janvier 2009
COACHING - là où je me trouve dans ta différence
"Si je diffère de toi,
loin de te léser,
je t'augmente".
Saint Exupery
Un petit message qui invite à réfléchir
et à agir dans le sens qu'il ne s'agisse pas de politique, mais de Paix,
pas d'individus, mais d'humanité,
pas de deux nations, mais de la Terre entière,
pas de convictions, mais d'Amour.
loin de te léser,
je t'augmente".
Saint Exupery
Un petit message qui invite à réfléchir
et à agir dans le sens qu'il ne s'agisse pas de politique, mais de Paix,
pas d'individus, mais d'humanité,
pas de deux nations, mais de la Terre entière,
pas de convictions, mais d'Amour.
vendredi 16 janvier 2009
Récits de vie avec Daniel Simon
Ateliers d’écriture de fictions avec Daniel Simon à la Bibliothèque Mille et une pages de SchaerbeekLes 21, 28 janvier – 4, 11, 25 février – 4, 11, 18, 25 mars et 8 avril de 18h15 à 20h45
Dix séances consacrées à l’écriture de « formes brèves »: nouvelles, contes, récits… pour témoigner de notre expérience d’être au monde… Dans l’atelier du mercredi, on entend des textes, des commentaires, on fabrique des hypothèses de récit et on en conclut d’autres, on se refile des références et des consignes, on raconte des histoires…en faisant confiance à son observation, à son écoute, à ses projets secrets qui ne trouveront place que dans une histoire bien ficelée et qui nous embarquera là où on rêvait d’aller confusément…Raconter une histoire, c’est aussi prendre pied dans l’espace et le temps autrement, avec la distance que crée le récit et qui nous permet de créer des intimités, des existences et des univers singuliers…
Dix séances pour lire et confronter à la dynamique d’un atelier les textes écrits par chacun et bénéficier ainsi d’un accompagnement de manuscrits…
Animation : Daniel Simon, écrivain, animateur et formateur en atelier d’écriture, metteur en scène et éditeur de la Revue et de la Collection Je.
Bibliothèque Mille et une pages - Place de la Reine 1 à 1030 Schaerbeek
PAF: 135€ payables en plusieurs fois au compte 068-2144376-24 de Traverse asbl
Renseignements/inscriptions : Daniel Simon - 86/14 avenue Paul Deschanel - 1030
00.32.2.216.15.10 ou 00.32.477.76.36.22 daniel.simon@skynet.be
lundi 12 janvier 2009
La demande en coaching e-marketing augmente
Décidément, on trouve du coaching pour tout ! ;-)
Le coaching en e-marketing, c'est quoi?
Le coaching en e-marketing, c'est quoi?
mardi 6 janvier 2009
NON : liberté ou prison ?
Du développement personnel tout en finesse... ;-)Dire "non", des "non" d'amour pour se respecter et respecter l'autre, fixer ses limites... Essentiel !!!
Beaucoup de personnes ont à APPRENDRE A DIRE NON!
Mais il s'en trouve également, qui, éternellement révoltés, en résistance, en rage contre leur environnement... ont à APPRENDRE A DIRE OUI.
J'entendais ces paroles à la radio (extrait d'un slam... lequel????) : "Tes "non" sont devenus ta prison"...
dimanche 4 janvier 2009
COACHING : Faut-il un diplôme pour exercer en tant que coach?
La profession de COACHING n'est pas protégée, mais je pense que c'est indispensable d'être formé(e) comme coach pour mettre tous les moyens de son côté et accompagner au mieux les personnes.L'expérience de vie est non négligeable aussi : le coach qui a roulé sa bosse et qui est lui même "tombé dans l'ravin en faisant le malin" ;-) - et qui a su sortir du ravin !!! - a plus de corde à son arc pour se mettre au diapason de ce que le coaché vit!
On peut faire du coaching de surface (qui ressemble à l'écoute que l'on peut se donner entre amis) : ça soulage mais ne fait pas nécessairement avancer. Parfois même, on permet à l'autre de rester dans son problème plus longtemps, on nourrit la problématique par notre écoute, disponibilité (ex : tenir la main de quelqu'un qui crie sans cesse à l'aide alors qu'il a en fait besoin d'apprendre à devenir autonome).
Comme coach, on est attendu de faire du vrai coaching.
Pour cela, il est essentiel de distinguer le problème (face visible de l'iceberg) de l'espace problème (face submergée de l'iceberg... beaucoup beaucoup beaucoup plus importante!!!!).
Il est essentiel de comprendre le principe d'organisation du coaché (son mode de fonctionnement influencée par sa carte du monde), afin "d'entendre sa demande derrière la demande", de lui permettre de prendre contact avec ses ressources et ses limites afin qu'il y trouve sa solution adaptée.
Et cela demande de maîtriser de certaines connaissances et techniques...
Que du bonheur!!!!
vendredi 2 janvier 2009
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