Ateliers de Méthode de Libération des Cuirasses MLC© - « A l’écoute de l’amour » par Marie Lise Labonté et Louis Parez

MLC© - Se libérer de la dépendance affective... Atelier de Marie Lise Labonté et Louis Parez

Dans sa recherche d’identité l’enfant a besoin de s’identifier au corps de ses parents pour se sentir aimé et pour donner un cadre référence à son propre corps. Il peut toutefois se créer une armure qui étouffe la réelle identité de l’enfant.

Cet atelier permet de guider les participants vers une libération de cette cuirasse. Les participants pourront prendre conscience des formes d’amour qui font obstacles au développement harmonieux de chacun.

Le samedi 10 et dimanche 11 mai de 9 h 30 à 17 h, au Centre St Marc, avenue De fré, 74 à Uccle-Bruxelles. Pré-requis : lire « L’amour vrai » le nouvel ouvrage de Marie Lise Labonté et « Le corps et la cuirasse parentale » par Louis Parez .

Les vendredi 11 – samedi 12 de 9 h 30 à 17 h et dimanche 13 avril de 9 h 30 à 16 h, à la ferme de Bonnevie, rue de Baudémont,29 à Ittre-Nivelles. Cet atelier représente également un pré-requis à la formation de praticiens MLC© qui débutera en septembre 2009.

Renseignements et inscriptions : Cœur.com : Tél et fax 067 84 43 94 (+32(0)67 84 43 94)
régine.parez@skynet.be www.productionscoeur.com/europe

Thomas d’Ansembourg : conférences sur « Monde nouveau, conscience nouvelle »

Conférences par Thomas d’Ansembourg, à l’occasion de la sortie de son prochain livre (titre provisoire) : « Monde nouveau, conscience nouvelle »

L’intériorité au service de la citoyenneté : Cette conférence nous invite à comprendre que devant les difficultés et les épreuves ce dont nous manquons ce n’est pas de ressources, mais d’accès à ces ressources. L’intériorité est la clé d’accès à ces ressources, la clé qui permet de passer du Moi au Nous. Le développement social durable passe par le développement personnel profond.

- Le mardi 22 avril à 20 h à la Maison de la Culture de Tournai
- Le mardi 29 avril à 20 h au Centre culturel d’Auderghem à Bruxelles
- Le mercredi 7 mai à 20 h à la Maison de la Culture de Namur
- Le mardi 13 mai à 20 h au Waux Hall de Nivelles
- Le mardi 27 mai à 20 h à la salle Harmonie à Verviers
- Le mardi 17 juin à 20 h au Temps Choisi à Gilly - Charleroi

Renseignements et inscriptions : Cœur.com : Tél et fax 067 84 43 94 (+32(0)67 84 43 94)régine.parez@skynet.be www.productionscoeur.com/europe

Qu'est-ce qui coince et qui m'empêche d'obtenir ce que je désire très fort?

Séminaire de développement personnel
ces 21 et 22 mars à Tourinnes-la-Grosse.

Réservez votre participation dès aujourd'hui !!!!

Croyances et convictions : ce qui est acceptable pour nous et ce qui ne l'est pas...

En coaching, il est important d'aller découvrir ce que le coaché est "capable" d'accepter ou non dans sa vie... Qu'est-ce qui lui semble acceptable et inacceptable? Bien ou mal? OK, pas OK? Possible ou impossible??? Juste, pas juste ???

Lors de notre éducation, nous avons reçu de nos parents des valeurs et avons appris à y correspondre d'une manière ou d'une autre. Ce qui paramettre nos comportements.

Exemples : nous avons appris que...
-les puissants sont détestables -> nous ferons en sorte de ne jamais être considéré comme quelqu'un de puissant !!
-nous sommes faibles lorsque nous exprimons nos émotions -> nous éviterons de les exprimer !!!
-« être » = fainéantise -> nous serons dans le « faire » en ne nous donnant pas le droit d'être !!!

Nous allons même vouloir "réparer" pour correspondre davantage : si nous avons vécu des situations de hontes -> nous ferons tout pour "soigner" notre image et ne plus jamais revivre ça !!!

C'est au service de ce que nous avons accepté comme vrai, juste et important que nous mettons toute notre énergie... Quitte à nous blesser ou à nous sabotter...

Imaginez la quantité d'énergie que nous gaspillons dans notre volonté de correspondre à nos valeurs, imaginez le manque de liberté que nous nous octroyons et le nombre de tensions intérieures que nous devons assumer.

Quelle difficulté et combien le coaché se sent en danger quand il prend le risque d'accepter un instant de vivre sans correspondre à ses valeurs, à ses convictions. Et pourtant, se dire « ok, j'accepte » aide à lâcher la pression et la tension disparaît presque automatiquement.

Ne pas accepter bloque la situation alors que l'accepter la débloque. Et comme par enchantement suite à l'acceptation de cet autre côté en nous, c'est très rapidement que nous allons trouver une solution créative à ce problème et réussir à le régler.

Testez et vous verrez, quoi que vous viviez en ce moment et qu'il vous est difficile d'accepter…
Acceptez cette part de vous ou cette situation et voyez ce qu'il se passe… Les solutions ne vont pas tarder à affluer, en même temps qu'un mieux être.

Une citation dans l'esprit du coaching ... A méditer !!!

Communication Non Violente : Groupe de pratique 1x/mois chez Girasol !!

Animé par Godfrey SPENCER, formateur certifié en CNV :

Une journée par mois pour pratiquer la Communication NonViolente, sur des sujets qui vous tiennent à cœur !!!!


Ces journées s’adressent aux personnes ayant déjà participé à deux jours d’introduction à la CNV. Le travail est orienté essentiellement vers des situations concrètes de la vie quotidienne des participants et les thèmes abordés le sont en fonction des demandes de chacun.

Objectifs : Permettre aux participants d’intégrer à leur rythme le processus de la CNV, de manière à pouvoir le mettre en pratique de plus en plus facilement dans leur vie de tous les jours et à l’appliquer à des situations de plus en plus complexes.

· 18 participants maximum.
· Il est possible de rejoindre le groupe à tout moment en cours de route d’année.
· Une co-animation du groupe est prévue au-delà de 12 participants

Contenu : Rappels théoriques, exercices pratiques et jeux de rôles à propos de :
· L’expression intègre ;
· L’écoute bienveillante ;
· L’empathie vers soi ;
· L’exploration de notre fonctionnement habituel de communication ;
· La découverte et le renforcement des habitudes de communication menant à un dialogue plus satisfaisant (plutôt que de stimuler une attitude défensive, offensive, de silence ou de retrait chez l’autre, ou de réagir soi-même de la sorte


Dates et horaire : les 6 mars, 17 avril, 8 mai, 12 juin, 11 septembre, 16 octobre, 20 novembre, et 18 décembre 2008, de 9h00 à 17h00. Lieu : GIRASOL asbl - Route de Remouchamps, 37 à 4910 Theux – Belgique

Frais pédagogiques : Un engagement pour dix journées est souhaité. L'inscription pour dix journées s'élève à :
· Particulier : 900€ ;
· Professionnel non assujetti à la TVA : 1440€ (avec reçu)
· Professionnel assujetti à la TVA : 1710€ (avec facture)

Repas de midi non inclus (veuillez apporter votre pique-nique)
L’argent ne doit pas être un obstacle à votre participation. Nous pouvons en parler dans la discrétion.

Informations : GIRASOL asbl - Sophie GROSJEAN – sg@girasol.be - +32 479 890 726

La colère: que nous dit-elle???

Très peu d'entre nous réussissent à bien canaliser la colère.
Depuis des générations la colère fait peur, elle est considérée comme déstructrice, honteuse, à proscrire, à étouffer. On apprend à l'enfant que "c'est pas beau de se mettre en colère".

Adultes, nous continuons de craindre la colère (la nôtre et celle des autres) car nous ne savons pas comment l'accueillir. Nous préférons de loin la refouler et nous sommes capables d'afficher un masque de calme et de tranquillité - parfois même un sourire !!! - alors que nous bouillonnons intérieurement. Malheureusement, tant qu'elle n'est pas entendue, la colère continue d'agir... quand nous ne savons plus la contenir, nous la retournons contre nous-mêmes (maladies, malaises...) ou nous la laissons exploser en rage (ce qui peut faire beaucoup de dégâts)...

L'intelligence émotionnelle invite chacun d'entre nous à accueillir, écouter sa colère : son rôle est très simple : la colère est là pour nous dire que quelque chose cloche, que notre intégrité physique, affective, psychique, émotionnelle est en danger.

Peut-être sommes-nous :

- en train de nous faire manquer de respect ?
- de nous oublier complètement ?
- de nous laisser manipuler ?
- de nous perdre pour plaire à l'autre, alors que c'est à nous-même que nous déplaisons le plus ?

Quand vous ressentez de la colère, tendez l'oreille et investiguez !!! Une fois que la cause est trouvée, qu'on capte son message et qu'on y remédie, la colère s'évanouit. Parce que ce qu'elle avait à nous dire a été entendu et son rôle est terminé !!!

Ecouter sa colère et agir pour y remédier est un chemin essentiel pour construire l'estime de soi.

Coaching parental : gsm accessibles dès 3 ans !

"Au secours, on m'a confisqué mon gsm, j'ai du vous joindre via msn!"
Alice - 3 ans :-/

J'ai intercepté une émission radio qui donnait suite à la nouvelle réglementation sur les gsm, les rendant accessibles aux enfants dès 3 ans! Chacun y allait de ses argumentations pour et contre les gsm aux enfants en bas âge... Je me suis crue parfois sur une autre planète : autant être claire : je suis très contre !! :-)

Pour :

- les parents peuvent se rassurer que leur enfant va bien -> qui rassure qui ? N'est-ce pas aux parents de créer au monde rassurant?
- les parents peuvent contacter l'enfant quand ils veulent -> Fusion, dépendance... quid du besoin d'intimité de l'enfant pour se construire, expérimenter en dehors du contrôle absolu des parents ?
- le gsm pratique dans la vie de tous les jours -> quid de la responsabilité des parents ? Les enfants ne sont-ils pas censés être là où ils sont censés devoir être (écoles, activités, loisir) ???
- le gsm comme apprentissage à la gestion d'un budget -> quid de la création d'un besoin coûteux : quid de la place du superflu dans son budget plus tard?

Contre :

- regarde mon gsm et tu sauras qui je suis... : le gsm comme une marque sociale que les ado affichent -> quid du développement du paraître/de l'artifice au profit de l'être ?
- l'ado-businessman : on appelle pour appeler, pour sembler occupé, important -> quid de l'encouragement au développement de la "communication creuse"... qui coûte un pont !!!
- le gsm baby sitter -> quid de la responsabilité des parents qui se sentent "couverts" par le gsm et du coup ne sont plus aussi "automatiquement" physiquement disponibles/présents à leurs enfants ?
- à 3 ans, l'enfant apprend à parler... au gsm??? :-/
- sms et orthographe -> c parfè !
- gsm et ondes -> Les ado tiennent leur gsm à la main ou en poche, y sont pendu des heures, dorment à côté de leur gsm... -> quid du principe de précaution ? Rien ne prouve que les gsm donnent le cancer, mais on sait qu'après 20mn, la témpérature de la tête a chauffé d'un degré ! Quid maladies, problèmes d'audition, maux de têtes ???
- gsm et insécurité -> on a assassiné un adolescent pour un mp3 il y a pas si longtemps... -> quid de la vulnérabilité d'un enfant qui extirpe son gsm ???

Le gsm pour les enfants dès 3 ans : la création d'un besoin coûteux qui rend l'enfant vulnérable et dépendant ??? Quel est la responsabilité des parents face à l'utilisation du gsm par leur enfant?

PNL : croyances, critères et valeurs

En coaching, il est essentiel d'être sur la même longueur d'onde. Voici quelques définitions... histoire de ne pas "rater le coach" ! :-)

Croyances :
Ce ne sont pas seulement les croyances religieuses. Ce sont les convictions sur soi, les autres et le monde qui filtrent notre réalité. Nos croyances représentent les frontières de notre identité, les limites où nous nous arrêtons et où les autres, le monde en dehors commencent.
> Si vous pouvez découvrir ou formuler la croyance noyau d'une personne, vous pouvez comprendre ce qui compose les principes de sa personnalité ou ce qui conduit ses comportements. Si vous changez des croyances, vous sentez, pensez et agissez différemment.

Critères et valeurs :
Nos critères et valeurs forment les limites de notre personnalité. Ce sont des termes abstraits qui décrivent ce qui fait sens et est important pour nous (ex : plaisir, découverte, fiabilité, liberté, performance, écoute, disponibilité, bien-être, sincérité, honnêteté, intelligence…).
> Croyances et valeurs servent comme filtres passifs, nous permettant de percevoir, déformer, omettre ou généraliser le monde en accord avec notre personnalité unique. Ils servent aussi de voies d'accès ou de filtres très actifs et nous permettent d'initier, d'interpréter et certains diront, de créer ce qui arrive à l'extérieur des murs de notre « modèle du monde » (ou "carte du monde" -> voir définition sur un des billets ci-dessous).

Valeurs :
L’être humain ne cesse d’évaluer, comparer, de créer des hiérarchies. Aussi, les valeurs sont
partout dans notre modèle de croyances. Une expérience peut avoir plus de valeur qu'une
autre. Un critère, une croyance peut être préféré à un autre.
> Les êtres humains ont besoin de hiérarchiser leur critères et leurs croyances, faute de quoi, ils ne peuvent pas prendre de décision. Parfois 2 critères opposés se combattent en nous, ce qui crée un malaise… jusque au moment où l’un d’eux ou un troisième critère prend plus de valeur.

PNL : c'est quoi la "calibration" ?

Les comportements externes et l’"expérience subjective" (ou "état interne") sont en étroite interrelation. Exemple :

1. vous ressentez une émotion suite à une pensée positive ou négative, à des besoins satisfaits ou non


2. vous changez d'état interne


3. cela transparaît dans votre comportement externe : vous bougez différemment, changez votre tonus musculaire, votre respiration, ou votre tempo.

Calibrage = Etude du rapport entre le comportement externe et ce que vit intérieurement la personne.

Calibrer l'autre permet de s'ajuster à elle et de permettre ainsi une meilleure communication. Comprendre, grâce à une attention fine de ses comportements externes (nervosité, calme, fatigue, rougissement, transpiration...), ce qu'elle est peut-être en train de vivre à l'intérieur.

!!!!!!!!!!!!! Bien-entendu, on ne peut faire que des suppositions sur ce que l'autre vit intérieurement, donc ne pas oublier le feed-back!!!! -> "Est-ce que ce que je te dis te rend nerveux?", "tu as l'air fatiguée, on remet cette conversation à plus tard?", "J'ai l'impression que tu es perdu, tu veux que j'explique à nouveau?"...

La calibration permet en fait "de voir venir le vent" !!!! :-) et de prendre les décisions les plus justes en fonction de ce que l'on calibre...

Une clé géniale pour favoriser une communication la plus harmonieuse possible...

Le deuil : Formation à Bruxelles les 12 et 26 février 08

Faire le deuil, c’est intégrer une perte, un changement, c’est digérer pour construire du nouveau, pour se reconstruire. La vie est jalonnée de pertes qui vont nous toucher plus ou moins selon les cycles de vie, la relation à l’autre, l’atmosphère et les liens qui nous entourent.

Comment accompagner quelqu’un en deuil ?

Comment être à l’écoute de l’autre et de ses besoins ?
Est-il utile de revisiter ses propres deuils afin de différencier ce qui nous appartient et ce qui appartient à l’autre ?

Comment le processus de deuil permet de mieux accompagner l’autre?

Les 12 et 26 février : Formation sur le deuil

Carine Smits, psychologue au Champs Ste Anne, formatrice à l’asbl Rivages

La formation comprend des apports théoriques, des exercices à partir de ses propres deuils, de l’écoute et des mises en situation.

· Heures : de 9h30 à 16h00
· Lieu : Bruxelles
· Prix : 10 €/jour pour les membres, chômeurs et étudiants, 20 €/jour pour les extérieurs

Toute inscription doit se faire avant le 25 janvier au 02/219.15.62 ou par mail isabelle@entraideetamite.be

Claudia Rainville, fondatrice de la Métamédecine, sera de passage en Belgique en avril 2008

1. Grande Conférence que Claudia Rainville animera sur le thème " Comment activer l'énergie de guérison en nous même et chez les autres" le 04 avril 2008 à Gembloux de 20h00 à 23h00.
2. Séminaire "Méta 2" 9 jours, du 2 au 10 avril de 9 h à 18 h. Un magnifique séminaire, riche en intensité, en partage, en enseignement, en découverte de soi... Possibilité de logement sur place.

Pour tous renseignements sur le séminaire Méta 2, n'hésitez pas à me contacter : Martine Dussart : 0032-(0)81/74.38.10 ou 0032(0)479/705.804 / martinedussart@gmail.com

Pour participer à ce séminaire, un pré requis est nécessaire : le séminaire "Libération de la mémoire émotionnelle" (LME). Ceci afin d'avoir les premières notions de la métamédecine et avoir déjà libérer certaines de ses émotions.

Pour le séminaire LME avant avril : deux animatrices en Belgique, Betty et Mariella. (Renseignements sur le site www.metamedecine.com )

Attentat du 11 septembre : quand chacun y va de sa carte du monde....

Aaron Russo sur le 911, le CFR et Rockefeller [vidéo]
Témoignage de Aaron Russo, producteur et réalisateur de films à Hollywood, sur ce qu'il a appris de la bouche de Nick Rockefeller, au sujet du 11 septembre 2001, de la guerre contre le terrorisme, du CFR etc... Aaron est décédé le 24 Août 2007, 6 mois après cette Interview, officiellement des suites de son cancer.

"Le 11 septembre" fait encore couler beaucoup d'encre... Vérité ou paranoïa ? Ca vaut vraiment la peine de regarder !!! (ou d'écouter pour les pros de l'anglais américain)

Etonnant. Parfois touchante et amusante voici une merveille d'échange de croyances et de convictions, nourries par les critères et valeurs personnelles de chacun... Plus le sujet est important et délie les langues - ce qui est le cas de l'attentat du 11 septembre - plus chacun essaie de convaincre du bien fondé de sa carte du monde et de sa vision de "la vérité"...

... Comme quoi nos croyances font notre réalité... :-)

http://www.alterinfo.net/Aaron-Russo-sur-le-911,-le-CFR-et-Rockefeller-video-_a14810.html

Gestion de conflits

3 étapes pour la résolution d'un conflit:

1. Recentrage sur soi: qu'est-ce que le comportement de l'autre éveille, entraîne chez moi? > Retrouver le calme avant d'agir !!!!!!


2. Chercher l'origine du comportement de l'autre : son besoin? quelle info lui manque? est-ce qu'il ressent une émotion négative? > Ecoute active : jouer miroir !!!!!


3. Déterminer les besoins/frustrations de chacun > Trouver des solutions acceptables pour tous !!!

Alice Miller et le développement du "Faux Soi"

Coucou,

Je termine "L'avenir du drame de l'enfant doué" d'Alice Miller. Un titre un peu hermétique mais qui cache un vrai trésor en terme de source de réflexions de coaching et de développement personnel. Si j'ai "boudé" ce livre pendant des années - un ami me le conseillait à plusieurs reprises - voilà, il m'a enfin inspiré, je me suis jetée dedans et je l'ai dévoré... :-) merci Marco!!

Outre les passages extraordinaires sur le développement du Faux Soi, de la Grandiosité et de la Dépression - j'y reviendrai dans des billets ulérieurs... - je voulais vous partager quelque chose qui me semble fort opportun pour un début d'année 2008 marqué d'événements politiques, économiques et mondiaux difficiles (la belgique et ses oranges bleues, l'assassinat de Benazir Bhutto, les événements qui commencent au Kenya...).

Selon Alice Miller, seul un être humain qui a une saine conscience de son histoire personnelle (n'est pas/plus dans le déni de ses souffrances, la rationnalisation "c'était pour mon bien", l'idéalisation "j'ai eu des parents parfaits", le déplacement "c'est pas mon père, c'est mon fils qui me fait la vie dure"...), a une sensibilité plus vive et plus aigüe aux souffrances d'autrui. Devenu capable de prendre ses propres sentiments au sérieux, il ne tournera plus en dérision, niera, ou méprisera les sentiments d'autrui.

"Eprouver consciemment une émotion justifiée est libérateur. Non seulement parce que le corps qu'elle tenaille depuis l'enfance, peut alors se décharger, mais surtout parce que son émergence nous ouvre les yeux sur la réalité, nous délivre de nos illusions, nous rend les souvenirs refoulés et entraîne souvent la dispariton de nos symptômes".

Ce travail, les effets et l'évolution qui en découlent ont des conséquences individuelles, familiales mais aussi politiques. Les hommes et les femmes qui sont au clair avec leur histoire, leur sentiments, qui ont appris à explorer leur vraies raisons, ne sont plus astreints de transférer leur haine sur des innocents pour épargner ceux qui l'ont vraiment méritée. "Osant savoir qui a mérité leur colère, ils trouveront leur chemin dans la réalité, sans plus sombrer dans l'aveuglement de l'enfant maltraité qui doit ménager ses parents et, de ce fait, a besoin de boucs émissaires" (...)

"Il est vain de combattre la haine par des arguments : il faut comprendre où est sa source et employer des outils permettant de l'atteindre". Travailler, aller chercher les croyances limitantes qui entrainent que l'on compense, évite, nie, se bloque, se révolte, sabotte...