La Happy Performance : le défi des entreprises de demain

A voir : le  magnifique reportage de la RTBF (2 mars 2015) : « Le bonheur au travail »

La recherche du bonheur est un terme très prisé de nos jours. C’est pourquoi il est tellement essentiel d’introduire cette notion de bonheur au travail, activité qui nous prend en général minimum 8h/j.
On parle de plus en plus de « Wellness at Work« . Les idées d’amélioration de l’environnement et de l’organisation du travail abondent, les ateliers de développement personnel en tout genre commencent à faire leur entrée en entreprise (télétravail, yoga, méditation pleine conscience, lunch & learn, etc), mais les chiffres restent éloquents. Des études en Europe (Allemagne et France) relèvent que :

• seul 11% des travailleurs sont heureux et pleinement engagés dans leur travail
• 19% des cadres sont en risque élevé de Burnout

Alors, l’entreprise et le bonheur : incompatibles???

Lire plus...

Un cocktail de lâcher prise et de contrôle, please!

C’est quoi le lâcher prise?

Aujourd’hui, dans les sphères du développement personnel (coaching, thérapie…), le « contrôle » est une attitude qui est souvent mise au banc des accusés. A la recherche du bien-être et du bonheur, de plus en plus de personnes sont en route vers une recherche d’équilibre psychologique et d’éveil spirituel. Ces personnes sont amenées, formées, encouragées à s’exercer au « lâcher prise ».

Attention cependant au piège de ce qu’on pourrait appeler le « lâcher prise névrotique ». 

lire plus

Global Burnout

Le Burnout est né au sein de l’entreprise, mais je constate dans mon travail d’accompagnement que beaucoup d’individus souffrent d’un Burnout qui n’est pas uniquement, voire aucunement d’origine professionnelle. Certaines personnes burnées qui viennent me voir ont un contexte professionnel qui ne leur cause aucun stress. Le stress chronique est ailleurs.

Lire plus...