PNL : c'est quoi la "calibration" ?

Les comportements externes et l’"expérience subjective" (ou "état interne") sont en étroite interrelation. Exemple :

1. vous ressentez une émotion suite à une pensée positive ou négative, à des besoins satisfaits ou non


2. vous changez d'état interne


3. cela transparaît dans votre comportement externe : vous bougez différemment, changez votre tonus musculaire, votre respiration, ou votre tempo.

Calibrage = Etude du rapport entre le comportement externe et ce que vit intérieurement la personne.

Calibrer l'autre permet de s'ajuster à elle et de permettre ainsi une meilleure communication. Comprendre, grâce à une attention fine de ses comportements externes (nervosité, calme, fatigue, rougissement, transpiration...), ce qu'elle est peut-être en train de vivre à l'intérieur.

!!!!!!!!!!!!! Bien-entendu, on ne peut faire que des suppositions sur ce que l'autre vit intérieurement, donc ne pas oublier le feed-back!!!! -> "Est-ce que ce que je te dis te rend nerveux?", "tu as l'air fatiguée, on remet cette conversation à plus tard?", "J'ai l'impression que tu es perdu, tu veux que j'explique à nouveau?"...

La calibration permet en fait "de voir venir le vent" !!!! :-) et de prendre les décisions les plus justes en fonction de ce que l'on calibre...

Une clé géniale pour favoriser une communication la plus harmonieuse possible...