COACHING - là où je me trouve dans ta différence

"Si je diffère de toi,
loin de te léser,
je t'augmente".

Saint Exupery

Un petit message qui invite à réfléchir
et à agir dans le sens qu'il ne s'agisse pas de politique, mais de Paix,
pas d'individus, mais d'humanité,
pas de deux nations, mais de la Terre entière,
pas de convictions, mais d'Amour.

Récits de vie avec Daniel Simon

Ateliers d’écriture de fictions avec Daniel Simon à la Bibliothèque Mille et une pages de Schaerbeek

Les 21, 28 janvier – 4, 11, 25 février – 4, 11, 18, 25 mars et 8 avril de 18h15 à 20h45

Dix séances consacrées à l’écriture de « formes brèves »: nouvelles, contes, récits… pour témoigner de notre expérience d’être au monde… Dans l’atelier du mercredi, on entend des textes, des commentaires, on fabrique des hypothèses de récit et on en conclut d’autres, on se refile des références et des consignes, on raconte des histoires…en faisant confiance à son observation, à son écoute, à ses projets secrets qui ne trouveront place que dans une histoire bien ficelée et qui nous embarquera là où on rêvait d’aller confusément…Raconter une histoire, c’est aussi prendre pied dans l’espace et le temps autrement, avec la distance que crée le récit et qui nous permet de créer des intimités, des existences et des univers singuliers…

Dix séances pour lire et confronter à la dynamique d’un atelier les textes écrits par chacun et bénéficier ainsi d’un accompagnement de manuscrits…

Animation : Daniel Simon, écrivain, animateur et formateur en atelier d’écriture, metteur en scène et éditeur de la Revue et de la Collection Je.

Bibliothèque Mille et une pages - Place de la Reine 1 à 1030 Schaerbeek
PAF: 135€ payables en plusieurs fois au compte 068-2144376-24 de Traverse asbl
Renseignements/inscriptions : Daniel Simon - 86/14 avenue Paul Deschanel - 1030
00.32.2.216.15.10 ou 00.32.477.76.36.22 daniel.simon@skynet.be

La demande en coaching e-marketing augmente

Décidément, on trouve du coaching pour tout ! ;-)

Le coaching en e-marketing, c'est quoi?

De plus en plus d’entreprises se demandent comment ils peuvent réaliser leur site, e-newsletter, blog,… Certains font donc de plus en plus appel à des internet marketers. Peter Desmyttere, conseilleur en marketing, remarque une augmentation de la demande en coaching e-marketing.
Selon lui, l’e-marketing c’est plus que construire un site, un blog ou une newsletter. L’optimalisation Google et la présence sur les réseaux sociaux demandent de plus en plus d’attention.

« L’approche des marketers est totalement différente » déclare Desmyttere. « Ils sont indépendants et objectivement contre les software. Les technologies et les software sont importants pour les marketers mais pas un but en soi. De plus, lors du développement de projets online, ils sont plus attentifs au webdesign, à la créativité mais ne tiennent pas compte que les meilleurs outils online doivent être accueillants et conviviaux. »

Bon, mais j'espère que les coachs en e-marketing encourageront leurs coachés à dormir la nuit plutôt que de la passer avec leur ordi...

;-)

NON : liberté ou prison ?

Du développement personnel tout en finesse... ;-)

Dire "non", des "non" d'amour pour se respecter et respecter l'autre, fixer ses limites... Essentiel !!!

Beaucoup de personnes ont à APPRENDRE A DIRE NON!

Mais il s'en trouve également, qui, éternellement révoltés, en résistance, en rage contre leur environnement... ont à APPRENDRE A DIRE OUI.

J'entendais ces paroles à la radio (extrait d'un slam... lequel????) : "Tes "non" sont devenus ta prison"...

COACHING : Faut-il un diplôme pour exercer en tant que coach?

La profession de COACHING n'est pas protégée, mais je pense que c'est indispensable d'être formé(e) comme coach pour mettre tous les moyens de son côté et accompagner au mieux les personnes.

L'expérience de vie est non négligeable aussi : le coach qui a roulé sa bosse et qui est lui même "tombé dans l'ravin en faisant le malin" ;-) - et qui a su sortir du ravin !!! - a plus de corde à son arc pour se mettre au diapason de ce que le coaché vit!

On peut faire du coaching de surface (qui ressemble à l'écoute que l'on peut se donner entre amis) : ça soulage mais ne fait pas nécessairement avancer. Parfois même, on permet à l'autre de rester dans son problème plus longtemps, on nourrit la problématique par notre écoute, disponibilité (ex : tenir la main de quelqu'un qui crie sans cesse à l'aide alors qu'il a en fait besoin d'apprendre à devenir autonome).
Comme coach, on est attendu de faire du vrai coaching.
Pour cela, il est essentiel de distinguer le problème (face visible de l'iceberg) de l'espace problème (face submergée de l'iceberg... beaucoup beaucoup beaucoup plus importante!!!!).
Il est essentiel de comprendre le principe d'organisation du coaché (son mode de fonctionnement influencée par sa carte du monde), afin "d'entendre sa demande derrière la demande", de lui permettre de prendre contact avec ses ressources et ses limites afin qu'il y trouve sa solution adaptée.

Et cela demande de maîtriser de certaines connaissances et techniques...
Que du bonheur!!!!

Meilleurs voeux pour 2009 !!!!

BONNE ANNEE !!!

TENSIONS COMMUNAUTAIRES: uniquement politiques ???

COACHING et art... Quand le groupe "Marcus" s'y met pour fêter l'avènement de 2009... ;-)

Alors qu'à nouveau un nouveau gouvernement belge se met en place (:-°), un jeune groupe électronique belge nommé "MARCUS" exprime son ras-le-bol contre la mentalité qui règne chez nos politiciens : "ils ne font que se monter les uns les autres, alors que dans notre quotidien à nous, flamands et francophones vivent ensemble harmonieusement et partagent une même vision des choses!!!

Il est temps que le gouvernement se réveille et arrête ses petits combats mesquins de clochers.
Les jeunes - bravooooo!!! - montrent l'exemple : ils ont besoin de projets communs, d'harmonie, de cohérence.

Je me réjouis de voir ce que notre société va devenir dès 2009 !!!!

Le nouvel an belge - entrée 5€77 (cinq euros septante sept) - places à retirer sur place le soir même ! Les belges fêtent leur nouvel an. En tout cas, c'est certain, ils ont mis les petits plats dans les grands: menu de réveillon belge, cotillons et surtout le fameux son belge. pour fêter les 7 coups d'1h07, ils ont choisi la flèche d'or, le 30 mai.

LA CRISE, une opportunité de CROISSANCE DE L'ETRE

LA CRISE... On en entend parler partout!
Faillite du système ultralibéralisme, effondrement de la bourse mondiale, marasme économique... Non seulement les adolescents, les couples, les individus sont en crise, mais c'est tout le système dans lequel nous vivons qui est remis en question!!!

La société se retrouve à bout de souffle, désorientée, les gens se retrouvent sans repères.
La nécessité d'un retour sur soi pour sortir de l'impasse ou pour sortir de la fuite en avant s'impose de plus en plus... et tant mieux!!!

Marre d'un système où règnent les rapports de force, la compétition extrême, la course à la croissance, à la possession matérielle avant tout... une manière de réparer ou compenser un sentiment de vide d'amour, de reconnaissance, de lien?

"La crise" arrive peut-être à point nommé pour nous amener à re définir ce qui est essentiel pour nous (ex : la famille)... et vérifier que nos actes sont cohérents : que nous agissons en fonction de ces essentiels (ex : est-ce que je lui consacre suffisamment de disponibilité de qualité)!!!!

COACHING & SENS

Les hommes - et les femmes ;-) - font parler les choses et les situations grâce ou à cause de leur histoire.

RESILIENCE & COACHING

Pourquoi travailler certains passages du passé en COACHING ?
Parce que c'est dans le passé qu'est la source du sens que nous avons mis sur notre rapport au monde, à soi et aux autres.

On ne peut pas faire "poubelle" de notre récit de vie, de notre histoire narrative... à moins de faire du "COACHING de surface". :-)

Quand on n'a pas la possibilité de travailler ses souvenirs, c'est l'ombre du passé qui nous travaille!!!!

Le récit de notre passé, sa "recomposition intentionnelle positive" (retrouver l'intention positive des personnes concernées par mon histoire) allège l'ombre qui nous écrase.

Tout traumatisme nous bouscule et nous déroute vers la tragédie. Au cours de séances de COACHING PRIVE, la représentation de l'événement nous donne la possibilité d'en faire le pivot de notre histoire, une sorte "d'étoile de Berger noire" qui nous indique la direction. Nous sommes alors libres d'en faire quelque chose.

JE VEUX DE L'AMOUR !!!! :-)

Il y a tant de manières de recevoir l'amour. Sans doute ne recevons-nous pas toujours de nos proches l'amour de la manière que nous imaginons, mais ouvrir son esprit à voir l'amour sous toutes ses formes peut tout changer.

Nous pouvons avoir le sentiment qu'un de nos parents n'avait que peu ou pas d'amour pour nous... ...

Expérience, juste pour le plaisir, histoire de sortir de notre "histoire narrative" qui nous construit mais parfois nous emprisonne (l'histoire narrative = l'histoire que je (me) raconte sur moi, = mon interprétation de ce qui m'est arrivé) ;-) : Ouvrons notre esprit pour voir l'amour sous toutes ses formes : est-ce que l'amour n'était pas bel et bien présent... mais sous une autre forme que celle que nous aurions aimé (a)voir?????

Peut-être avions-nous envie/besoin que ce parent nous montre beaucoup plus d'affection qu'il n'était capable d'en donner, et que ce qu'il parvenait à faire était de donner son autorité, ou des cadeaux en échange de son manque de présence, ou... ??? N'était-ce pas une forme d'amour?

Quoi qu'il en soit - et peu importe le parcours fait jusqu'ici, est-ce qu'aujourd'hui je suis capable de me donner à moi l'amour que je réclame des autres ?

Comment m'apporter de l'amour ?
En me portant attention comme je le fais pour mon/ma meilleur(e) ami(e)
En me faisant plaisir, en cultivant des pensées constructives
En remarquant combien on m'apprécie, en m'appréciant d'avantage
En imaginant et en choisissant le meilleur pour moi et ma vie...
Je suis sure que vous aller avoir plein d'idées !!!

:-)

AMOUR, AIMER, ETRE AIME(E)

A réfléchir...

On ne veut par être aimé(e), on veut être préféré(e)...

THIERRY JANSSEN, la maladie et son sens...

Je prends enfin quelques minutes pour vous faire mon petit compte rendu de la conférence de THIERRY JANSSEN le 26 novembre dernier...

C'était évidemment du bonheur d'écouter Thierry Janssen dans toute sa sensibilité et son côté authentique. Aligné, il nous a parlé de son dernier livre sur "Au delà des croyances, la maladie a-t-elle un sens" ?

Ce qui m'a marqué le plus, c'est son insistance sur le fait que le bien-être résulte d'un alignement entre le corps, la pensée (l'intellect) et les émotions - tient donc !!! :-) or notre civilisation (ie la médecine) se concentre tellement à sectionner / diviser l'individu en parties, afin de pouvoir mieux le maîtriser, le canaliser. Résultat, le corps est rangé au rang d'objet : "j'ai un problème au coeur", comme si ce coeur n'était pas nous.

Il a parlé allègrement aussi des croyances, pour lesquelles nous sommes prêts à nous rendre malade - voire à mourir! Ayons l'humilité de douter de nos concepts, de nos certitudes et convictions qui donnent tout notre sens... quitte à limiter/sabotter nos comportement et choix.

Redonnons la place au vrai "bon sens", qui n'est pas dans les mots (dans l'intellect), mais dans la perception & l'émotion. Fluidité, confiance et cohérence sont les 3 grandes qualité pour garder ou retrouver la santé. Cohérence entre ce que je dis, ce que je pense et ce que je fais...

Traumatisme, deuil et résilience...

Comment arrive un traumatisme ????
Traumatisme, deuil et résilience sont extrêmement liés !!!

BORIS CYRULNIK en parle magistralement dans ses livres...

Il y a traumatisme si la personne est face à un événement qui fait sur elle l'effet d'une "surprise négative" cataclysmique ou insidieuse
-> La personne en est submergée, bousculée
-> Sa bulle protectrice est déchirée, sa vision du monde s'en trouve désorganisée
-> La personne est confuse, mal consciente de ce qui lui arrive, désemparée, ce qui lui cause beaucoup de souffrance
-> Il lui faut absolument trouver un sens pour se ressaisir, pour ne pas rester dans la confusion, sinon, elle ne peut rien décider puisqu'elle ne comprend rien!
-> Une fois sortie de situation d'urgence, elle parvient à se faire une nouvelle représentation d'image et de mots
-> ce qui lui permet de se former un nouveau "monde intime"
-> La personne retrouve une vision claire, quitte à ce que pour y arriver, elle adoptent des croyances et comportements limitants!!!!

C'est là que le COACHING peut être utile!

THERAPIE PAR LE RIRE EN UNE LEçON :-)