lundi 30 avril 2012

Féminité et créativité : un stage animé par Tiziana Zappi et Bernadette Thirionet dimanche 13 mai 2012


BIODANZA® Sistema Rolando Toro     

Féminité et créativité : Une journée animée par 2 femmes magnifiques :Tiziana Zappi et Bernadette Thirionet

Dimanche 13 mai 2012

Où ? Salle « La Thébaïde »
Rue de Chaumont, 3 à 1325 Longueville
A quelle heure ? De 10 h à 17 h 30 – Accueil dès 9h45
Repas de midi ? Nous partagerons dans la convivialité ce que chacun apportera.  Eaux, café, thé seront mis à votre disposition.
Prix ?  60 euros la journée – 55 euros si paiement avant le 15 avril sur le compte  de l’asbl Relation et Langage
068-2198463-82 avec communication : FC bdz + Nom et prénom + gsm ou tél
Inscription : Bernadette Thirionet – 0497 20 24 93- floridanse@gmail.com


Nous vivons à une époque où le sens de la vie a été passablement perdu, oublié, où la majeure partie des aspects du féminin sont mis de côté au lieu d’être considérée comme des ressources.

Etre une femme aujourd’hui, c’est bien souvent, s’être construite sur le modèle patriarcal ambiant auquel nos propres mères ont adhéré pensant que cela allait leur redonner du pouvoir. Ainsi nous, les femmes nous sommes adaptées et nous sommes appauvries.
Il ne s’agit pas d’une confrontation entre les hommes et les femmes, ni de séparer les hommes des femmes, mais de donner une place aux aspects féminins.
Ce stage est une invitation à nous écouter nous-mêmes dans ces valeurs féminines que sont par exemple :
…prendre soin, la solidarité, la douceur, la sensibilité, l’intuition, la compréhension, l’amour, la sagesse, l’instinct, l’écoute… etc

Ce stage est une invitation à nous ouvrir à l’essence profonde de notre féminité en réhabilitant les valeurs citées ci-dessus.
Au fond d’elles-mêmes, les femmes savent bien ce qu’elles veulent, mais encore faut-il qu’elles se permettent d’entendre, qu’elles s’arrêtent un peu et posent toute ce qu’elles ont à faire pour écouter cette voix au fond d’elles qui est pleine de sagesse, et pleine d’amour, pour elles-mêmes et pour tous ceux qui les entourent.

Le principe féminin s’associe au principe biocentrique de la Biodanza parce qu’il a comme référence la Vie et qu’il s’inspire des lois universelles qui organisent le système vivant et rend possible son évolution.


mercredi 18 avril 2012

Coaching : avez-vous eu votre dose de drame???

Incroyable comme une part de nous "préfère" (façon de dire car c'est plutôt un réflexe ou une mauvaise habitude difficile à changer) continuer à nourrir nos pensées négatives, nos peurs en s'accrochant aux drames de notre vie, plutôt que d'oser croire que l'on peut tourner la page, que l'on peut choisir de vivre des expériences différentes, résilientes et s'autoriser à s'offrir davantage de légèreté et de plaisir de vivre.

C'est comme si on risque de se perdre soi si on lâche nos blessures, notre histoire de vie difficile... Ahhhh cet égo qui nous tient... :)))

Finalement, ne fait-on pas comme ci-dessous? :))
On a toujours le choix d'appuyer ou non sur le bouton de nos drames... et de se retrouver acteur ou spectateur au premier rang :) A réfléchir...

mercredi 11 avril 2012

stage résidentiel sur la sexualité féminine en belgique du 4 au 6 mai 2012

Il parait que c'est un stage génial, une amie l'a suivi et le recommande très chaudement... à expérimenter ou info à faire passer :)

Pour toutes celles qui ont envie d'avancer dans leur rapport à la sexualité ou à la féminité...

-------

Bonjour,

J'organise avec Cécile Vangrieken un week-end de 3 jours résidentiel dans un cadre exceptionnel, s'adressant à toutes les femmes qui cherchent à embellir leur vie sexuelle.

Constellations familiales, relaxation, respiration, méditation d'Osho, cercles de parole etc...

du vendredi 4 mai au dimanche 6 mai 2012

Toutes les infos sur ce lien : Sexualité et Féminité : http://sexualitefeminite.weebly.com/

Merci de bien vouloir passer cette information auprès de vos amies, femmes, conjointes, copines....

Au plaisir de vous lire ou entendre...

Catherine Hudovernik
thérapeute en Constellations familiales
+32 2 852 35 58
+32 496 93 88 99

mardi 27 mars 2012

COACHING : être en connection avec ses élans de vie et les développer

Il est si merveilleux de cultiver le sens du possible. (= écouter ses besoins et ses élans plutôt que stagner dans ses plaintes, remords, regrets, culpabilités ou être dans la compulsion ou la compensation de ses manques...)
Et faire la paix avec ce qui ne l’est pas est tout aussi important. :-)

samedi 25 février 2012

COACHING & SPIRITUALITE : Les sept lois spirituelles du succès - Deepak Chopra

Deepak Chopra, auteur des sept lois spirituelles du succès propose une version adaptée avec des pistes détaillées pour transmettre aux enfants, dès leur plus jeune âge, des valeurs visant à développer une conscience spirituelle. Mais les grands peuvent s'y mettre aussi!

Offrir une place à la spiritualité dans la matière, dès l’enfance, permet de garder un lien étroit avec les lois de l’univers et une bonne compréhension de celles-ci car elles seront naturellement intégrées.Un livre à mettre entre les mains de tous les parents!

Premiere loi: la loi de la Pure Potentialité = Tout est possible.
Deuxième loi: la loi du Don = Ce que tu cherches à obtenir, donne-le.
Troisième loi: la loi du Karma = Par les choix que tu fais, saches que tu changes l’avenir.
Quatrième loi: la loi du Moindre effort = Ne dis pas non, laisse-toi porter par le courant.
Cinquième loi: La loi de l’intention et du Désir = Chaque fois que tu désires ou que tu veux, tu plantes une graine.
Sixième loi: la loi du Détachement = Profite du voyage.
Septième loi: la loi du Dharma = Tu es ici pour une raison - ou tu n'es pas ici par hasard ;).

Mon interprétation, perso :)

1- Tout est possible.
Favoriser des attitudes d'"être" plutôt que d'"avoir".

Communiquer chaque jour avec la nature et témoigner de l’intelligence présente dans toute chose vivante.

Pratiquer le non jugement: ”aujourd’hui je ne jugerai rien de ce qui arrivera”

2- Ce que tu cherches à obtenir, donne-le.
Percevoir que donner c'est recevoir, et inversement!!!
Tout l'amour que je peux mettre pour recevoir le cadeau de l'autre... est un cadeau pour l'autre. Et vice-versa...
Veiller à être dans une attitude de don, développer notre générosité humaine. Pourquoi ne pas offrir à chaque personne rencontrée un don, qu'il soit matériel (argent, objet, fleurs) ou spirituel (qualification, bienveillance, sourire, prière…)? Ca change la vie!
Veiller à être dans une attitude de recevoir avec gratitude les dons que la nature (coucher du soleil, parfum d’une rose, chant d’un oiseau) ou ce que les gens que l’on rencontre nous offrent
Favoriser la libre circulation en donnant et recevant les biens les + précieux de l’existence: attention, affection, respect et amour.

3- Par les choix que tu fais, saches que tu changes l’avenir.
Etre conscient dans l'instant présent et être témoin de ses choix.
Avant de prendre une décision ce demander “quelles sont les conséquences du choix que je suis en train de faire?” et ” Apportera-t-il satisfaction et bonheur à moi-même comme à tous ceux qui en seront affectés?”
Ecouter son coeur et son ressenti (plutôt que son mental, les conventions et principes) et se fier au choix qui procurent une sensation agréable (guidance émotionnelle).

4- Dis oui à la vie, laisse-toi porter par le courant.
Accepter les personnes, les situations, les circonstances et les événements avec confiance et abandon : c’est à dire comme ils se présentent et non comme nous voudrions qu’ils soient.
Assumer notre responsabilité. Considérer les problèmes comme des opportunités.
Rester ouvert sans s’attacher à un point de vue.

5/ Soigne tes intentions et tes désirs car ils te rendent vivant et ils risquent de t'être accordés :) !
Lister, clarifier ses désirs et rester en lien avec eux.
Faire confiance à l’univers. Si les choses ne se déroulent pas comme prévu, accepter qu’il existe une raison à cela. Accepter le présent comme il vient et tel qu’il est, car il est source d'apprentissages nécessaires pour réaliser nos désir.

6/ Profite du voyage... même s'il n'est pas sous contrôle :)
Offrir à soi et autrui la possibilité d’être ce que nous sommes. Veiller à être détaché de la nécessité de tout contrôler. Participer à tout avec un engagement détaché.
Rester ouvert à une infinité de choix

7- Tu n'es pas ici par hasard ;).
Lister nos talents particuliers et uniques et les mettre en pratique.
Se demander chaque jour : comment puis-je aider, collaborer, servir?
Qu'ai-je à comprendre dans ce que je vis?

Deepak Chopra, les sept lois spirituelles du succès

mercredi 22 février 2012

:)

«Si les anges volent, c'est parce qu'ils se prennent eux-mêmes à la légère.»
– Gilbert Keith Chesterton

vendredi 17 février 2012

COACHING RELATIONNEL : être en relation "vivante", c'est lâcher ses certitudes sur l'autre

Il est difficile de regarder quelqu'un de proche, car on croit le connaître.
Chaque personne est à elle-même presque aussi indéchiffrable qu'une bible.


On a toujours besoin, pour se sentir en sécurité dans la relation à l'autre, de comprendre - d'interpréter - comment il fonctionne. De dresser "un profil" figé de sa personnalité.

Nous croyons le connaître à partir du moment où l'on a repéré ce qui se répète dans ses comportements, attitudes, actions et réactions. Car créer un "profil" à partir de ces répétitions nous permet de nous positionner dans la relation, de savoir à quoi nous attendre.

Le souci, c'est que nous faisons des "généralisations" des comportements de cette personne : "c'est toujours comme ça", du coup nous ne comprenons pas / n'accueillons pas quand l'autre agit différemment. Nous nous inquiétons ou nous faisons des films quand elle n'agit pas comme d'habitude : "il arrive toujours à l'heure, c'est que... s'il n'est pas encore là".

Nous transformons ses comportements en qui cette personne est. Or nous ne sommes pas ce que nous faisons!!! Le fait de voler une fois ne fait pas de moi un voleur, le fait de m'affirmer parfois un peu violemment ne fait pas de moi un violent, ...

En plus, nous faisons une interprétation subjective de ses comportements, souvent en le prenant contre soi : "tu ne me respectes pas, tu es toujours en retard"...

Et nous enfermons l'autre dans nos certitudes sur qui il est : "tu ne m'écoutes jamais"...

Tentons donc d'être comme dans Avatar : "je te vois".
Nous pouvons "profiler" l'autre, mais nous pouvons aussi "profiler" notre relation à l'autre.
Veillons à ne pas faire de ces profils une certitude figée et indéboulonnable qui empêche tout ajustement de nos comportements dans la relation.
Amusons-nous à remettre en question nos certitudes sur qui est l'autre et quelle est la relation. Enthousiasmons-nous de découvrir de nouvelles facettes insoupçonnées de l'autre et de la relation. Ouvrons-nous aux feedbacks (pouvoir en donner, comme pouvoir en recevoir), qui sont la clé de bien plus de sécurité dans la relation.

:)

mardi 14 février 2012

L'Amour et le couple... pour la Saint Valentin :)



"(...) laissez l'espace entrer au sein de votre union.
Et que les vents du ciel dansent entre vous.
Aimez-vous l'un l'autre, mais ne faites pas de l'amour une chaîne.
Laissez-le plutôt être une mer dansant entre les rivages de vos âmes.
Emplissez chacun la coupe de l'autre, mais ne buvez pas à la même coupe.
Donnez à l'autre de votre pain, mais ne mangez pas de la même miche.
Chantez et dansez ensemble et soyez joyeux, mais laissez chacun de vous être seul.
De même que les cordes du luth sont seules pendant qu'elles vibrent de la même harmonie.
Donnez vos cœurs, mais pas à la garde l'un de l'autre.
Car seule la main de la Vie peut contenir vos cœurs.
Et tenez-vous ensemble, mais pas trop proches non plus:
Car les piliers du temple se tiennent à distance,
Et le chêne et le cyprès ne croissent pas à l'ombre l'un de l'autre."
– Khalil Gibran, Le prophète

samedi 4 février 2012

Développement personnel & développement technologique...



"Notre culture est un appareil de distraction permanent de l'essentiel, nous déconnectant de nous-mêmes"...
Christiane Singer

Génial mais... au secours! Encore un moment où la technologie risque de nous capturer dans ses filets de la constante stimulation!!!!! Plutôt que de nous laisser dériver dans notre imagination, voire de nous laisser nous ennuyer (ce qui mène à la créativité, car à un moment, pour sortir de l'ennui, on trouve enfin une idée :)...

jeudi 2 février 2012

COACHING & écologie relationnelle...

Socrate avait, dans la Grèce antique, une haute opinion de la sagesse. Quelqu'un vint un jour trouver le grand philosophe et lui dit :
— Sais-tu ce que je viens d'apprendre sur ton ami ?
— Un instant, répondit Socrate. Avant que tu me racontes, j'aimerais te faire passer un test, celui des 3 passoires.
— Les 3 passoires ?
— Mais oui. Avant de me raconter toutes sortes de choses sur les autres, il est bon de prendre le temps de filtrer ce que l'on aimerait dire. C'est ce que j'appelle le test des 3 passoires. La première passoire est celle de la vérité. As-tu vérifié si ce que tu veux me dire est vrai ?
— Non. J'en ai simplement entendu parler...
— Très bien. Tu ne sais donc pas si c'est la vérité. Essayons de filtrer autrement en utilisant une deuxième passoire, celle de la bonté. Ce que tu veux m'apprendre sur mon ami, est-ce quelque chose de bon ?
— Ah non! Au contraire.
— Donc, continua Socrate, tu veux me raconter de mauvaises choses sur lui et tu n'es même pas certain qu'elles soient vraies. Tu peux peut-être encore passer le test, car il reste une passoire, celle de l'utilité. Est-il utile que tu m'apprennes ce que mon ami aurait fait ?
— Non. Pas vraiment.
— Alors, conclut Socrate, si ce que tu as à me raconter n'est ni vrai, ni bien, ni utile, pourquoi vouloir me le dire ?

samedi 28 janvier 2012

Shame: Une vie sans émotion


Steve McQueen filme en moraliste l’univers d’un être solitaire perverti par le sexe.

Sonné. C’est l’état dans lequel on sort de "Shame", second choc de l’artiste britannique Steve McQueen après "Hunger", en 2008, qui retraçait la grève de la faim du militant irlandais Bobby Sands. A l’occasion, il révélait un acteur, Michael Fassbender. Déjà aperçu dans la série de Spielberg "Band of Brothers", chez Zack Snyder ("Les 300") ou François Ozon ("Angel"), ce dernier aura, en effet, dû attendre ce rôle pour voir sa carrière exploser.

A nouveau, McQueen filme dans "Shame" le long corps du comédien irlandais, non plus ici décharné, mais musclé, travaillé, sculpté... Cette fois, Fassbender incarne Brandon Sullivan. La trentaine exubérante, habitant un petit appartement chic, ce parfait yuppie new-yorkais bossant à Wall Street pourrait faire tomber toutes les filles. Pourtant, sa vie privée est organisée autour de prostituées à domicile, de séances de masturbation sur Internet, de coups d’un soir avec des inconnues draguées dans des bars ou le métro Rongé maladivement par des pulsions sexuelles insatiables, c’est plus encore quelqu’un incapable de s’engager émotionnellement avec quiconque. Même avec sa sœur Sissy qui s’invite un jour sur le canapé de son salon. L’arrivée de la jeune femme, chanteuse aux tendances suicidaires, fait ressurgir un passé douloureux et fait voler en éclats l’équilibre précaire de l’existence bien réglée de Brandon.

De ce passé, on ne saura rien. La force du cinéma de McQueen réside, en effet, dans son observation physique, froide et sans pudeur. Refusant la psychologie, il se concentre sur l’image, filmant un corps et ses pulsions, accumulant les scènes dures, crues, pour montrer la descente aux enfers et la faillite émotionnelle d’un être perverti. Abordant un sujet contemporain très osé, McQueen le fait en moraliste, conduisant son héros vers une forme de rédemption. Il ne s’agit, ceci dit, pas pour le réalisateur de le juger lui, mais bien de condamner le monde dans lequel il évolue, qui l’a forgé. Celui de la communication exacerbée, mais de l’incommunicabilité des êtres, de la pornographie à portée de tous, du tout, tout de suite, etc.

Ce n’est pas pour rien que "Shame" se déroule à New York, symbole de la mégapole occidentale contemporaine. Une ville de cinéma que le Britannique filme avec passion, captant l’énergie de ses rues pour la transmettre à son personnage. Incapable de se poser pour profiter de ce que la vie peut lui offrir, trop occupé à courir après des désirs formatés et imposés. La critique de "Shame" s’étend, en effet, à l’ensemble de la société, le sexe n’étant ici qu’un bien de consommation parmi d’autres.

Magnifique directeur d’acteurs, McQueen offre un nouveau rôle fort à Fassebender. Mais il confirme aussi le talent de la jeune Anglaise Carey Mulligan, déjà vue dans "Public Ennemies" ou récemment dans "Drive". Fragile, déchirante, elle crève l’écran dans "Shame". Notamment dans cette scène pivot où Sissy offre à son frère une version ralentie à l’extrême de "New York. New York", cri de douleur d’une profonde mélancolie. Où McQueen confronte deux êtres solitaires, détruits par la vie, mais qui y répondent de façon opposée : submergée par l’émotion pour l’une, la refusant pour l’autre. Malgré quelques excès de style dans sa mise en scène ultraléchée et l’une ou l’autre facilités scénaristiques dans son final, "Shame" reste un film brillant. Le premier grand choc de 2012.

http://www.lalibre.be/culture/cinema/article/712244/shame-une-vie-sans-emotion.html

jeudi 26 janvier 2012

COACHING PERSO : développer le meilleur de soi

A un moment de développement personnel, on craint souvent de briller un peu trop intensément, d’occuper trop d’espace, de faire de l'ombre aux autres… voire de risquer de s'entendre dire : "il/elle se prend pour qui???".

«J'avais peur à une certaine époque que les gens disent: "Pour qui se prend-elle?"
Maintenant, j'ai le courage de me lever et de dire: "Voici qui je suis."»
– Oprah Winfrey


Quel dommage que sous le couvert d'une humilité ou d'une modestie bienséante, on prenne soin de restreindre l'expression, le plein développement de nos potentiels!! On se prive (et on prive en même temps les autres et le monde) d'exprimer le meilleur de nous-même, d'offrir notre pleine potentialité.

Un des objectifs de vie n'est-il pas que chacun puisse intégrer son Identité, développer qui il Est, dans toute sa potentialité afin de l'offrir au Monde ? Il y a de la place pour tous les astres dans l'univers... et plus il y en a, plus on y voit clair! :))) alors brillons sereinement et exprimons la part de divin en nous! :)

Lâchons nos craintes de vivre notre plein potentiel (celui du moment, car il est en constante évolution :)))) -> là est la nécessaire humilité à développer, hihi!) et de l'effet que cela peut avoir pour les autres...

"Briller de notre être profond" n'est pas "briller de notre Ego" (parader, vêtu de nos petites et grandes réussites). Plus on "brille de notre être profond", plus on est capable d'être attentif aux autres, d'être solidaire, d'agir de manière empathique... Alors montrons le chemin ! :))

Cet partie (de nous) qui nous semble si belle et si grande n’est rien de moins qu'un appel à la croissance personnelle. Et si on manque d'estime, qu'on est plutôt sujet à ne pas se sentir à la hauteur, il est d’autant plus important de se précipiter à la rencontre de cette partie divine et de lui faire, progressivement, de plus en plus de place dans notre vie. ;-)

Souhaitons la bienvenue à tous les Astres :)